ゴーヤが育っています（3）

 ゴーヤの育つ様子を写真で紹介しています。今日は３回目。7月19日の写真です。

だんだんと屋根に届くほど育ってきました。

こちらも育ってきています。グリーンカーテンになるのももうすぐ。

一個だけ実がなっていました。

いよいよゴーヤの実がなりました。今はまだ小さいですけど、そのうちずっしり、と重いゴーヤの実となることでしょう。

細長かったり、丸かったり、ねじれたり、八百屋に並ぶようなゴーヤではないかもしれませんが、それはそれ。２個、３個とたくさんのゴーヤの実がなるのを楽しみにしています。

ゴーヤが育っています（2）

 順調にゴーヤが育っています。今日は７月１２日のゴーヤの写真を掲載します。少しですが、前回の写真と比べると大きくなっています。

７月１２日（月）

窓ガラスの半分の高さを超えてきました。

すくすくと育っています！

つぼみだけだった黄色い花が大きく咲いていました。

梅雨時のいっぱいの雨も、夏の強い日差しも全部吸収して、自分の成長のエネルギーにしているんですね。力強いゴーヤ。すごいな、と思います。

ゴーヤが育っています（1）

 グリーンカーテンとして、美味しい野菜として、今年もゴーヤを植えました。成長の様子を写真に撮っていますのでご紹介します。

まずは６月２８日。

ネットにそってゴーヤの葉っぱが伸びてきています。

デイサービス奥のネットも。

小さな黄色い花のつぼみがありました。

大きなゴーヤの実に育ってくれることを楽しみに。続けて写真を撮っていこうと思います。

ヘルプマークをご存じですか？

 皆さんはヘルプマークをご存じですか？

もともとは東京都で作られたものですが、最近では横浜市でもバスの中に啓蒙シールが貼られていたり、目にするようになりました。

▲ヘルプマーク（ストラップなど仕様は変わることがあります）

ヘルプマークは義足や人工関節を使用している方、内部障害や難病の方、または妊娠初期の方など、外見からは分からなくても援助や配慮を必要としている方々が、周囲の方に配慮を必要としていることを知らせることで、援助を得やすくなるよう作成したマークです。

ヘルプマークを身に着けた方を見かけたら

　（横浜市のホームページ「ヘルプマークについて知っていますか？」より）

　電車・バスの中で、席をお譲りください。
　外見では健康に見えても、疲れやすかったり、つり革につかまり続けるなどの同じ姿勢を保つことが困難な方がいます。 また、外見からは分からないため、優先席に座っていると不審な目で見られ、ストレスを受けることがあります。

優先席以外でも席をゆずるなどの配慮をお願いします。

　駅や商業施設等で、声をかけるなどの配慮をお願いします。
　交通機関の事故等、突発的な出来事に対して臨機応変に対応することが困難な方や、立ち上がる、歩く、階段の昇降などの動作が困難な方がいます。

困っている方を見かけたら、優しく声をかけるなどの配慮をお願いします。

　災害時は、安全に避難するための支援をお願いします。
　視覚障害者や聴覚障害者等の状況把握が難しい方、肢体不自由者等の自力での迅速な避難が困難な方がいます。

自分の身を守るのも大切ですが、困っている人を見かけたら、声かけや援助をお願いします。

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またヘルプマークを必要としている方は、ケアプラザまでお問い合わせください。六ツ川地域ケアプラザでも配布しています。

貸館施設利用団体交流会

 ３月２９日（月）貸館施設利用団体交流会が開かれました。

日頃ケアプラの貸館をご利用されている団体の皆さんに集まっていただき、交流の場をもってもらうという会です。 

但し今年はコロナ禍の下での開催であり密を避け、団体を２回にわけて意見交換を中心に行う会といたしました。

それぞれ１時間という時間でしたが、リモートにも活用できるケアプラのwifi 利用についての説明や、コロナ禍での活動について意見交換を行いました。

３密の回避。マスクの着用。大声を出さない。手指の消毒。コロナ対策を正しく丁寧に行うことで、安心して貸館をご利用いただくことができます。

職員も安心できる施設維持に常々努めていますので、引き続き貸館をご利用ください。よろしくお願いします。

デイサービスで敬老会

 9月21日敬老の日。今日はデイサービスで敬老会を行いました。職員がハッピを着て、手作りの花笠などを使いながら、ご利用の皆さんと一緒に踊りました。

コロナの我慢が続いていますが、久しぶりのレクリエーション。元気に踊りましたのでその様子をお伝えします。

 

 

 

 

 

▲太鼓も職員が叩きました。

 

 

 

 踊りは炭坑節、東京音頭、花笠音頭、アラメヤ音頭（横浜市歌を音頭にしたもの） の４曲。いい運動になりましたよ！

マスクの着用、適度な距離、大声をあげないよう、といろいろ制約もあるのですが、皆さんも体を動かしてとても楽しそうでした。お祭りや音頭には人を元気にする力がありますね。コロナが収束したらまたいっぱい踊りましょう！

総合防災訓練を行いました

 9月14日（月）秋の総合防災訓練を行いました。

 地震発生を原因に火災が発生～避難という訓練です。 デイサービスでの避難の様子を中心にご紹介します。

まず地震が発生すると、館内アナウンスが流れ、利用者には座布団等で頭を守るように職員が促します。

館外への避難のためにヘルメットをかぶってもらいます。

火災現場からは遠く、その場に近い非常口から避難を始めました。

こちらは南面の庭に避難された皆さん。点呼が行われ、事務所本部に報告がされます。無事が確認されて、デイサービスご利用者の避難訓練は終了しました。

その後職員は「レスキューボード」の使い方を教わりました。

 「レスキューボード」というのは簡易担架のこと。六ツ川地域ケアプラザの入口付近に常時５つが保管され、もしものとき地域の方誰もが利用できます。（敷地内の専用物置に保管されていますが、ケアプラザの所有ではなく物置の施錠もされません）

4人で一人を運ぶ訓練。落とさないように頭の方から上げること、持ち上げる手が離れないように親指を下にしてぎゅっと握りしめることなどの注意を受けます。

4人でも結構重たく感じます。またボードに乗って運ばれてみると、4人の持つ高さ、歩くテンポが違うために、思った以上に大きな揺れを感じました。

下ろすときは足から先に下ろします。

二人で持つこともできますがやはり重たいこともあり、頭部をサポートしてもらいました。 

もしものことを思うと、１００％不安なし、とは言えませんが「訓練しなかったら知らないままだったことを覚えた」ということで一歩前進と捉えています。

日頃の訓練を怠らず、積み重ねてもしものときに備えたいと思います。