▲手に持ったビニルの紐をパッチンといわせるのが気持ちいい~。 |
▲伸ばした手を開いたり、閉じたり、コグニサイズ。 |
「今日も楽しくなりそうだ」に続いて「昆虫太極拳」。音楽に合わせてバッタやカマキリ、ダンゴムシやカメムシになってポーズをとります。テンポがだんだん早くなるので焦りました!
ビニル製の8の字型の浮き輪みたいな「ベル」という名前の道具を使って体操をしているところ。思い切って足を上げるストレッチをしました。
ご利用者もきれいに足が上がる方がたくさんいらっしゃいました。スゴーイ!
▲今度はベルを手でもって体操します。 |
▲この笑顔のまま、とっても優しく楽しい皆さんでした。 |
エンジョイ3Bの皆さんは来年も来てくださるとのこと。楽しみにお待ちしています。ありがとうございました!
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