１２月５日（月）、別所中里台町内会館で介護予防講座「自宅でできる簡単体操」を開催します。
【講 師】久野運動指導士
久野先生はシニア専門の体操指導プロ。自治体の健康セミナー講師として町会・自治会、病院など全国5000 か所で健康体操の教室を開催されています。
【開催日】令和４年１２月５日（月）
【時 間】14：00～15：30
【会 場】別所中里台町内会館
（別所中里台公園敷地内）
（別所中里台公園敷地内）
【定 員】概ね65歳以上15名 先着順
【持ち物】動きやすい服装。飲み物・タオルご持参ください
【申込み】六ツ川地域ケアプラザ 電話045-716-0680（担当 小倉）
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