みなみフレイル予防健診にご参加ください

暑い日が続いているので外出を控えがちのこの頃です。運動不足を実感している方がいらっしゃるかもしれません。

「みなみフレイル予防健診」に参加すれば自分の体力が低下していないか、客観的に把握できますよ。自分の身体の状態をきちんと理解してフレイル予防に活かしていきましょう！

会場はこども動物園近くの「パルシステム神奈川 横浜中センター」です。お申込みは 045-716-0680（六ツ川地域ケアプラザ）まで。お電話お待ちしています。

地域交流便の令和7年8月号（289号）を発行

 今月号の主な内容は・・・

●参加者募集中
・包丁の研ぎ方を学ぼう！
・ヨガ体験教室
・みなみフレイル予防健診

●園だより

●地域の活動紹介
「八聖殿歴史講演会」

●ペットボトルキャップの仕分けボランティア募集！

●あなたの居場所に

●「オレンジランプ」上映会紹介

●六ツ川地域ケアプラザ施設利用団体紹介
「六ツ川吹矢同好会」

などなど。下の画像をクリックすると拡大して見ることができます。ぜひ詳しくご覧ください。